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Metraje encontrado: género cinematográfico para vivir las películas como si estuvieras allí

La calidad de las películas de metraje encontrado (found footage) puede ser cuestionable y debatible, pero eso no quiere decir que no existan buenas películas tipo documental con esta técnica. Por ejemplo, las películas parecidas a Proyecto X (2012) entran en este género, que no necesariamente debe ser de terror, pero sí es el factor dominante.  A continuación, presentamos una selección especial de las mejores películas de found footage.

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¿Qué es el metraje encontrado como género cinematográfico?

El significado de found es encontrar o descubrir, mientras que el significado de footage es metraje o imágenes, es por ello que cuando se habla de found footage en el cine, se traduce como metraje encontrado. Como se dijo anteriormente, las películas que se hacen con esta técnica pueden ser un cortometraje, un largometraje o un proyecto web destinado a tener la apariencia de que los eventos filmados no son ficticios. 

Por lo general, las películas de metraje encontrado puede ser un falso documental de terror o puede hacerse como una película de monstruos en el bosque, de brujas o de actividad paranormal y se muestran como archivos que se perdieron y que luego alguien los descubrió para luego mostrarlos al espectador.

Historia del found footage

Antes de seguir hablando de las películas del género found footage, es necesario saber cómo es que llegó a ser una técnica o un género del cine de hoy. De acuerdo a los expertos en el tema, el proyecto que marcó la pauta fue la película Cannibal Holocaust (Holocauto Caníbal, 1980), un filme dirigido por el actor y cineasta italiano Ruggero Deodato y escrito por el guionista, también italiano, Gianfranco Clerici.

Cannibal Holocaust  se centra en un equipo de cineastas que están en busca de miembros desaparecidos de su equipo, a quienes les perdieron el rastro mientras estaban investigando una tribu caníbal en el Amazonas. Este proyecto, en el que los actores que interpretan al equipo maniobran las cámaras, para dar la idea de que realmente son las fuentes de imágenes de la película, resultó ser un dolor de cabeza para Deodato, quien fue acusado de asesinato por esta película. 

Esta y muchas extrañas controversias fueron las que volvieron infame a este género que pasó a ser del horror gore a material abandonado que nunca debió ser encontrado, puesto que los resultado serían fatales. 

Dicho de otro modo, Holocausto Cannibal pavimentó el camino en un estilo que adoptaría el cine independiente más adelante. Más allá de ser considerados imitadores, estos directores se enfocaron en el trabajo de Deodato y se inspiraron para aplicar la técnica en películas de presupuesto más alto; es por ello que para Halloween se han destinado películas como Grave Encounters (2011-2012), A Haunted House (2013), The Visit (2015) y la serie de Paranormal Activity (2007-2021).

Características del metraje encontrado

Para que una película se considere metraje encontrado o simplemente una película de found footage, todas las cámaras utilizadas que se emplean en la filmación deben contar con fuentes conocidas dentro de la película para filmar el metraje, es decir, todas las cámaras son accesorios de la película. Esta es una de las características principales, pero hay otras como las que describimos a continuación:

La filmación

Las películas de metraje encontrado siguen un mismo patrón pero pueden filmarse de diferente forma. Por ejemplo, puede ser grabada con perspectiva en primera persona, que también se conoce como punto de vista (POV); con esta modalidad de películas en primera persona, se filma desde la perspectiva del personaje principal que está pasando por todo mientras sostiene la cámara, es por ello que es normal ver grabación de película de terror con cámara en mano.

Así como son usuales las películas con cámara en mano de terror, también lo son los falsos documentales, que también se conocen en el cine como estilo pseudo-documental y consiste en la filmación del evento con entrevistas y reportajes.

Seguidamente está el estilo de metraje de noticias, que el que usaron Holocauto Canibal. Es un metraje de un equipo de noticias profesional que investiga los hechos en el lugar. Por otro lado, también es común que se hagan películas de terror grabadas con el estilo de metraje de vigilancia, el cual consiste en filmar con una cámara de vigilancia estacionaria.  

La Intención

A diferencia de los largometrajes tradicionales, las películas similares a Proyecto X o esos documentales de lo paranormal, tienen una intención clara es que todo se vea “orgánico” y nada trucado. Es por ello que generalmente estas películas no son delicadas en lo visual, muchas cosas y “encuentros” se ven borrosos, pero eso es parte de la coreografía, la edición y el diálogo a veces improvisado. 

Presupuesto limitado

Otra de las características de las películas de metraje encontrado es que, por lo general, se hacen con un presupuesto limitado o muy bajo. Para dimensionar esto, podemos comparar estos documentales de miedo o suspenso con un proyecto de Hollywood, que tienen presupuestos estimados entre USD 5,000,000 y  50,000,000, mientras que los found footage pueden alcanzar los USD 500 y 5,000, mientras que el típico largometraje respaldado por Hollywood puede tener un presupuesto que oscila entre $ 5,000,000 y $ 50,000,000. 

Creatividad

Tener un presupuesto limitado abre la interrogante de cómo graban las peliculas de terror de este tipo si cuentan con poco dinero, pero lo cierto es que la producción y el equipo de trabajo deben poner en práctica su creatividad e ingenio para hacer magia con ese presupuesto. Así que la película debe tener elementos interesantes en la trama para poder enganchar al espectador y convencerlo de que ese metraje en realidad existe. 

Casting desconocido

Por otro lado, una característica común de las películas de metraje encontrado es que la mayoría de las veces que se graban, cuentan con actores desconocidos. Pueden ser personas que se sumaron al proyecto por amistad con los productores o también pueden ser aficionados y antes del terror que desean participar en el experimento, más allá de tener éxito o no. 

Además, la producción prefiere contar con amigos y familiares para que actúen porque no cuentan con un presupuesto elevado para cubrir los gastos de tener a un actor experimentado en el set. Otro aspecto importante es que contar con personajes desconocidos ayuda a que se mantenga la ilusión de que la película es real.

Películas notables de found footage

Entre tantas películas de metraje encontrado puede seleccionar documentales de brujas o documentales de terror en general. Sin embargo, puede que te quedes decepcionado… Para evitar eso, aquí traemos una selección de películas de found footage que recibieron el visto bueno de la crítica.

The Sacrament (2013)

La película de metraje encontrado del cineasta estadounidense experto en el género de terror, Ti West, fue la sorpresa de 2013, pues este proyecto es realista a niveles inquietantes y espeluznantes. The Sacrament se centra en tres compañeros de trabajo de VICE, el conocido grupo de medios en línea de la vida real que se ha ganado la fama por sus documentales innovadores y poco convencionales. 

West apuntó bien para mostrar a estos tres hombres, Sam Patrick y Jake, quienes decidieron filmar su recorrido por Eden Parish, una comunidad misteriosa, hermética y aislada donde vive la hermana de Patrick, Caroline, quien estuvo luchando contra su fuerte Addison a las drogas. Es una película que te pondrá en tensión y te enseñara la oscuridad que reina en la mente humana.

The Visit (2015)

También conocida como Los Huéspedes, esta película salió directo del ingenio de M. Night Shyamalan, el rey de los plot twists. Shyamalan salió de su mundo de héroes y antihéroes para incursionar en el terror del found footage; en esta película vemos a los hermanos adolescentes Becca y Tyler, quienes han estado comunicándose con sus abuelos y finalmente deciden que se irán a visitarlos. 

Su madre les da permiso y Becca decide que este viaje debe ser grabado para un documental estudiantil; sin embargo, nunca se imaginaría que se convertiría en una película de terror vista por sus propios ojos. En este filme se junta la incomodidad con el miedo y no hay forma de que escapes, porque es tan atrapante que desearás seguir viendo The Visit. 

Cartel de The Visit.
Es una de las mejores películas de found footage y la primera de Shyamalan (Blumhouse Productions, Blinding Edge Pictures).

The Poughkeepsie Tapes (2007)

Esta película del director estadounidense John Erick Dowdle, cuenta crímenes reales mediante un formato documental que se entrelaza con entrevistas con detectives y víctimas. El “documental” conocido como Recuerdos Perversos, se centra en un asesino en serie que se desplaza por el área de Poughkeepsie; es un demente que graba a sus víctimas, las caza, las saca de sus casas y luego acecha a las familias afectadas. Es una pesadilla andante. 

Este found footage es uno de los más grotescos y oscuros de esta lista, pero si consideras que tienes estómago y vista para enfrentarte a este metraje encontrado, adelante. Pero te lo hemos advertido.

Rec (2007)

En el found footage, España se pone su corona gracias a Rec de Paco Plaza y Jaume Balagueró. Es una película que se desarrolla en medio de una situación descontrolada en Barcelona, donde la reportera de televisión Ángela y el camarógrafo Pablo, están entrevistando a los bomberos para que hablen sobre un incidente en un edificio de apartamentos. Sin embargo, la situación se torna muy gráfica y desagradable cuando una persona que residía en el edificio parece tener una enfermedad contagiosa que lo lleva a convertirse en zombi y luego ataca y muerde al oficial de policía. 

En ese momento activaron la cuarentena: nadie sale, nadie entra. Es así como todos quedan atrapados dentro del edificio y luego se desata el caos y la desesperación en 78 minutos de autenticidad pura, de energía, adrenalina y mucho miedo. 

Cartel de REC.
Rec es uno d elos mejores ejemplos de películas de metraje encontrado (Filmax).

El Proyecto de la bruja de Blair (1999)

Dirigida y editada por Daniel Myrick y Eduardo Sánchez, esta película se encargó de quitar el polvo que había sobre la mesa del found footage, una mesa que había sido servida por Holocausto Caníbal.

En 1999, el género del metraje encontrado volvió a la vida gracias a El Proyecto de la bruja de Blair, una película que muestra a los estudiantes de cine caminando por los tenebrosos senderos de Black Hills de Maryland para investigar una leyenda urbana de la localidad, conocida como la bruja de Blair.  Las cosas no salieron como ellos esperaban, pues desaparecen de forma misteriosa y nadie lo supo, sino hasta un año después, cuando otro grupo de curiosos descubren sus imágenes y son testigos de los horrores que vivieron hasta su último aliento.

Sin lugar a dudas, las películas de metraje encontrado son muy interesantes porque hay mucha creatividad invertida, así como el ingenio para crear una historia que pueda ser digerida como algo real. Los found footage que incluimos en esta lista están en el top del género y hasta ahora son insuperables.

8 negocios del futuro: conócelos para prepararte y sacar ventaja en el mercado laboral

De alguna manera, a todos nos resulta interesante el poder conocer más acerca de los negocios más rentables para el próximo año, principalmente por qué la tecnología actual permite que resulte mucho más fácil el poder emprender. Pero, a diferencia de lo que muchos creen, hay un horizonte mucho más amplio para los negocios del futuro que solamente tiendas en línea, servicios de deliveries y el desarrollo de una marca personal a través de las plataformas que brindan las redes sociales.

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Desarrollo de contenido audiovisual

Él bum de las redes sociales como herramientas para informar y estimular la demanda de productos ha hecho que cualquier actividad relacionada con la producción, edición y distribución de contenidos audiovisuales específicamente para estas plataformas se posicione como uno de los negocios del futuro más prometedores.

Un vídeo con testimonios de clientes, una animación para explicar el servicio que presta la empresa e incluso un material interactivo capaz de llamar la atención de los más jóvenes representan instrumentos de gran ayuda para cualquier tipo de negocio. Y, obviamente, esta misma necesidad ha convertido al desarrollo de contenido audiovisual en uno de los negocios más fructíferos dentro del campo digital.

Atractivo

La producción de contenido audiovisual se ha vuelto una de las oportunidades de negocios más rentables, gracias en gran parte al desarrollo tecnológico. Esto ha convertido a las productoras audiovisuales en uno de los negocios del futuro de más rápido crecimiento dentro del área publicitaria, gracias a que las mismas se proyectan como empresas rentables desde el punto de vista administrativo.

Plataformas para pagar con el teléfono

Si hablamos de negocios prósperos para el futuro, no podemos dejar por fuera el enorme impacto que han tenido las aplicaciones y la influencia de este floreciente mercado. Y entre los negocios más rentables y atractivos dentro de este segmento, las plataformas para realizar pagos a través de los dispositivos móviles están ganando mucho terreno.

No hace falta ser un experto en tecnología de última generación para entender exactamente el por qué las aplicaciones para hacer pagos desde el teléfono se proyecta como uno de los negocios del futuro. Sobre todo, si se tiene en consideración la integración de las monedas electrónicas como instrumento para concretar transacciones mercantiles.

Atractivo

A pesar de que pudiese parecer algo complicado, lo cierto es que con un buen equipo de profesionales calificados en el área y las herramientas correctas es solo cuestión de tiempo para que el desarrollo de plataformas de pago personalizadas para negocios se convierta en uno de los proyectos de negocios rentables. 

Agricultura urbana

Existe una lista bastante grande de negocios del futuro que se proyectan a ser ideas realmente atractivos dentro del mercado que no van dirigidas a proyectarse dentro del campo digital. Y uno de los negocios más rentables y llamativos es la agricultura urbana.

Cuando estudiamos con cierto detenimiento qué negocio es más rentable dentro de la época moderna, la agricultura en centros urbanos se posiciona como uno de esos negocios del futuro que se postulan como claves para reactivar la economía de los productos locales. Más si se tiene en cuenta la postura de muchos consumidores con respecto a los alimentos producidos en cantidades industriales.

Atractivo

Generalmente, las ideas de negocios más rentables son aquellas que surgen como consecuencia de la apertura de nuevas plazas que dan origen a un nuevo mercado. En el caso específico de la agricultura urbana, el auge de mercados con productos cultivados localmente y de manera sustentable ha sido de gran ayuda para impulsar muchas tendencias de negocios rentables centradas en ofrecer alternativas saludables.

Asesor financiero

No es de extrañarnos que en un mundo donde los emprendimientos están a la orden del día todo lo relacionado con la asesoría empiece a postularse como uno de negocios más rentables. Y si se trata de una especialidad como es las finanzas, resulta más que evidente que estamos ante uno de los negocios más rentables de los próximos años.

Aunque las asesorías en áreas como marketing, legales e incluso educativas también se proyectan como buenas opciones para negocios del futuro, la demanda por especialistas en finanzas siempre es considerablemente alta; tanto por parte de las empresas o de personas naturales.

Atractivo

Es muy probable que las asesorías financieras se encuentren dentro del cualquier listado de los negocios más rentables del futuro. Si bien la preparación en economía es algo que involucra mucho tiempo y dedicación por parte de la persona que desea especializarse, tomando en consideración las tendencias actuales, no pasará mucho antes de que estos profesionales sean capaces de armar una sólida cartera de clientes.

Reacondicionamiento de equipos electrónicos

Al hablar de cuál es el negocio más rentable en la actualidad, es posible ver que muchos de los negocios del futuro que se proyectan como alternativas de negocios sumamente rentables para pequeñas y medianas empresas, son aquellos que se centran en actividades relacionadas con el reciclaje o la transformación de productos producidos a escala industrial.

Reacondicionar equipos electrónicos y actualizarlos para su posterior venta se ha postulado como una de las alternativas más atractivas en lo que se refiere a trabajos para emprendedores. Ya que se trata de una práctica que permite sacarle el máximo provecho no solo a los equipos, sino también, a cada uno de sus componentes.

Atractivo

Las computadoras reacondicionadas son parte de esas ideas para vender tecnología a negocios mucho más pequeños o emprendimientos en etapa inicial. Pues esto les permite contar con una herramienta completamente funcional y adaptada para sus requerimientos como empresas a un precio mucho más accesible que un equipo nuevo.

Alquiler de locales comerciales

Ciertamente, no importa el tiempo, alquilar de inmuebles siempre va a representar negocios millonarios. Sin embargo, las condiciones actuales del mercado han hecho que el atractivo de los inmuebles se vaya hacia el otro extrema, ahora son los locales comerciales los que se proyectan como uno de los más prometedores negocios del futuro.

Pese a que el mundo digital ofrece mayores posibilidades de iniciar y hacer crecer un negocio, es muy cierto que los emprendedores están más consientes de lo importante que resulta para su empresa el contar con un lugar físico que puedan considerar su centro de operaciones.

Atractivo

Ya que los adelantos tecnológicos han permitido reducir mucho los costos en lo que respecta a equipos y personal, esta tendencia ha jugado a favor de los alquileres de inmuebles comerciales. Hoy por hoy, el alquiler de locales comerciales se ha vuelto uno de los negocios más rentables de los últimos cinco años.

Comida saludable

Actualmente, los consumidores están cada vez más consientes de la calidad de los alimentos que consumen y cómo los mismos pueden influir sobre su calidad de vida. Por lo tanto, ofrecer una alternativa saludable y baja en grasas saturadas dentro del mercado de la comida para llevar es sinónimo de uno de los productos rentables dentro de este segmento de mercado.

Hay que tener muy presentes que hay muchas opciones de comidas saludables más allá de las ensaladas. Esto se traduce en, una enorme probabilidad de éxito para los negocios del futuro enfocados en las opciones de comida saludables y bajas en calorías.

Atractivo

Existe un número importante de consumidores que están cansados de las hamburguesas y papas fritas, y otro porcentaje importante que está dispuesto a pagar por degustar un platillo fuera de lo convencional. Lo que priorizar un local de comida saludable para entrar en la categoría de negocios más rentables, es ofrecer un menú atractivo y plantearse cómo influir positivamente en la experiencia de sus comensales a través del servicio y la calidad de los ingredientes.

Impresiones 3D

Para muchas personas, los negocios del futuro son aquellos que encuentran un sistema de negocios que incorpora tecnología de última generación como la pieza central de toda la propuesta comercial. Y cuando hablamos de la tecnología como la base de la propuesta de un negocio rentable, inmediatamente esto nos lleva a las impresoras de tercera dimensión y todos los segmentos de mercado que se pueden abarcar con estos instrumentos.

Desde accesorios para celulares hasta herramientas caseras totalmente funcionales, realmente no existe ningún tipo de límites en la gama de productos que se pueden ofrecer a los clientes cuando se cuenta con una impresora a 3D.

Atractivo

Obviamente, estamos ante una propuesta de negocios que realmente no es para todos; sin embargo, el potencial de estas máquinas son de esas inversiones que a la larga representarán uno de los negocios más rentables de los próximos años. Especialmente en el área industrial, todo apunta a que la demanda por servicios de impresión 3D sufrirá un incremento constante de aquí a 10 años.

Si bien es algo totalmente impredecible lo que nos deparará el futuro, especialmente tratándose del ámbito de los negocios, ya con el perfil de los consumidores actuales se puede hacer un estimado de cuáles podrían ser los negocios del futuro. Pero, más allá de la tecnología y las facilidades que puedan traer consigo la digitalización, lo cierto es que cuando se trata de los negocios más rentables para invertir la prioridad de todo negocio, siempre debe ser la experiencia del cliente y cómo influir positivamente sobre la misma a través de la concepción del producto.

Emprendedores exitosos: 21 emprendedores famosos que cambiaron el mundo y que inspiran a cualquier persona

Existen una gran cantidad de ejemplos de emprendedores exitosos, que siguieron sus sueños y en menor o mayor escala cambiaron el panorama de su comunidad, de su nación, de sus vidas o del mundo. Conocer a estos empresarios exitosos es una fuente de inspiración para cualquiera y un demostrativo de que las metas más ambiciosas si se pueden cumplir. Veamos algunas de las firmas de personas exitosas, más icónicas en el libro de los más grandes emprendedores del mundo:

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Amancio Ortega

Iniciamos la lista de casos de emprendedores exitosos con Amancio Ortega uno de los españoles más conocidos en Europa y América Latina gracias a su popular tienda de ropa Zara cuya premisa era llevar moda de calidad a todo el mundo a bajo precio.

Ortega, un personaje emprendedor como pocos, inició como repartidor y joven de los recados a la edad de 14 años donde aprendió cómo funciona el mundo de los textiles, lo que lo inspiró a construir Confecciones GOA, S.A y años más tarde, Inditex. Llegó a considerarse el hombre más rico de Europa.

Arianna Huffington

Arianna Huffington era una comunicadora altamente reconocida en los años 90 por sus labores de columnista y comentarista. Pese a sus éxitos, su lado emprendedor brillaría con más fuerza cuando decidió apostar por un mercado incierto aun en el 2005: La prensa digital. Es así como funda, junto con Ken Lerer y Jonah Peretti, The Huffington Post. Periódico ganador del Pulitzer y uno de los medios de comunicación digital más importantes del mundo. Comprado luego por AOL por 230 millones de euros.

Bill Gates

Cuando de nombres de personas exitosas en el mundo se trata, siempre resalta el de Bill Gates, un célebre y algo controvertido emprendedor que desde los 15 años ya estaba dando sus primeros pasos en el mundo del software.

A la edad de 20 años decide dejar su carrera en Harvard para fundar Microsoft, una empresa básicamente de garaje, junto con Paul Allen. El objetivo era democratizar el acceso a los ordenadores domésticos, algo que hicieron gracias a IBM. En pocos años, ya habían diseñado el primer sistema operativo MS-DOS que luego evolucionó para convertirse en Windows.

Caterina Fake

Cofundadora de Ludicorp, Caterina Fake es una destacada desarrolladora de medios sociales y especialista en marketing, reconocida por su colaboración en el desarrollo de Flickr, una longeva plataforma, predecesora de las redes sociales modernas, para almacenar imágenes. Esta fue comprada por Yahoo, siendo una de sus posesiones más valiosas. Años más tarde Caterina funda Hunch junto con Chris Dixon. Proyecto que es comprado por eBay por cerca de 80 millones de dólares.

Coco Chanel

Coco Chanel fue una de las mujeres más influyentes del siglo XX y una de las más polémicas. Criada en un convento de monjas conservadoras, Gabrielle Chanel dio rienda suelta a sus ambiciones para diseñar una marca de moda femenina que rompió con todas las reglas establecidas para la época.

Fue de las primeras en atreverse en crear atuendos cómodos, que incluían polémicos pantalones y roma provocativa. Con el tiempo su marca fue expandiéndose a joyas, bolsos y hacia el aun icónico, así como mundialmente conocido, perfume Chanel N°5.

Elon Musk

Elon Musk es uno de los empresarios más importantes del momento, aunque su excéntrica personalidad no es del agrado del público en general.

Polémicas más, polémicas menos, este magnate ya era millonario a la corta edad de 20 años por mérito propio. Primero gracias a la venta de Zip2, por 307 millones de dólares en 1999 y luego por la venta de X.com que se conoce hoy día como PayPal por 1.500 millones. En la actualidad está al frente de SpaceX y Tesla Motors, dos de las principales empresas emprendedoras en el mundo.

Recientemente, ha comprado a la famosa red social Twitter por 44 mil millones.

Ingvar Kamprad

Ingvar Kamprad es el fundador de la famosa tienda internacional de muebles IKEA y uno de los empresarios famosos más destacados de la lista.

Este sueco ya tenía vena de comerciante desde los 7 años, donde vendía cerillas a sus vecinos, negocio que expandió a semillas, postales y bolígrafos.

A los 17 años comenzó la famosa venta de muebles que con los años se convertiría en una poderosa industria con presencia en 42 países del mundo. Sin embargo, a pesar de sus millones, a Ingvar se le podía ver en el transporte público, en vuelos económicos y comprando en rebajas.

Jack Ma

Entre los empresarios importantes de Asia tenemos a Jack Ma, antiguo profesor de inglés en la Universidad Hangzhou Dianzi, antes de matricularse en la Escuela de Negocios de Cheung Kong.

Un hombre que probo muchos métodos de negocio y que fracasó hasta que se dio cuenta del potencial que tenía el internet, así como de la ventaja que brindaba a las empresas el intercambio de bienes por dicho medio.

Inspirado en este descubrimiento fundó Alibaba, la que sería la plataforma de comercio digital más grande de China y del mercado mayorista asiático.

Jan Koum

Otro nombre de un emprendedor exitoso es el de Jan Koum, quien odia ser llamado emprendedor (¡Disculpas, Jan!) dado que piensa que los empresarios solo quieren dinero, mientras que el busca crear productos realmente útiles para las personas. Inspirado en esta visión y en historias de su pasado como inmigrante, separado de su familia en Ucrania, fue uno de los cofundadores y principal diseñador de WhatsApp, la plataforma de mensajería más utilizada del mundo.

Jeff Bezos

Jeff Bezos puede que sea uno de los nombres de emprendedores famosos más conocido gracias a su poderosa plataforma Amazon. Este proyecto, sin embargo, nace como un intento de potenciar una pequeña venta de libros por internet, que luego fue creciendo con otras categorías de productos hasta convertirse en una de las redes de distribución más poderosas del mundo, con un mercado que abarca hasta el comercio de productos digitales como series y películas.

Larry Page

Larry Page y Serguéi Brin fueron dos revolucionarios pensadores que cambiaron la forma de utilizar el internet para siempre, con la invención de su “catálogo” nacido como una forma de descargar y administrar todo el internet dentro de los ordenadores personales, idea que luego se transformaría en Google. Page es el director del ahora conocido Alphabet, conglomerado en donde se encuentra el famoso buscador y otros grandes proyectos.

Madame CJ Walker

La historia de Madame CJ Walker es una de superación y perseverancia, como pasa con cualquier emprendedor.

Esta mujer es conocida como la primera empresaria afroamericana (en los Estados Unidos) y lograría convertirse en una de las personas de negocios más rica de su generación a través de un producto contra la caída del cabello, abriendo incluso una fábrica en 1910. Años más tarde se dedicó a dar conferencias y a empoderar a mujeres empresarias para que pudieran abrir también sus propios negocios.

Mark Zuckerberg

Mark Zuckerberg se convertiría en una de las personas emprendedoras famosas más icónicas de la era moderna, sin siquiera imaginarlo.

Su éxito comenzó mientras estudiaba en Harvard, cuando intentó crear un directorio digital con información real para los estudiantes del campus, un espacio que rápidamente se popularizó como red social y fue luego prohibida. Ante este fracaso, el sistema se reinventó para el público con el éxito multimillonario de Facebook.

Melanie Perkins

Les guste a los diseñadores de marketing digital asumirlo o no, todos en algún momento han utilizado Canva, la plataforma de diseño de origen australiano. Pues bien, el rostro principal detrás de esta genialidad es la australiana Melanie Perkins. Catalogada como una de las mujeres más ricas de Australia con caudal propio y top del 2% de CEOs mujeres. Esta emprendedora está comprometida con el apoyo de proyectos de empoderamiento y surgimiento personal.

Oprah Winfrey

La historia de la multipremiada presentadora y directora de televisión Oprah Winfrey no fue nada agradable, pero definitivamente es una de las más inspiradoras.

Gracias a su inteligencia, dedicación a los estudios y carisma, logró conquistar el corazón de toda América después de iniciar su legendario programa The Oprah Winfrey Show, convirtiéndose en una de las mayores personas exitosas en el mundo.

Emprendió en muchos sectores como en la producción de series, películas, canales de radio y guio personalmente cientos de campañas para sus fundaciones benéficas.

Satoshi Nakamoto

Uno de los personajes más misteriosos del mundo digital “Satoshi Nakamoto” como se hace llamar por su seudónimo en los foros especializados, fue el diseñador de la famosa red de intercambio P2P descentralizada Blockchain y de la criptomoneda Bitcoin. Este desarrollo llevó al diseño de lo que se conoce hoy como la web3.

Simón Borrero

Simón Borrero es un emprendedor originario de Colombia, líder de la empresa Imaginamos.com, dedicada al desarrollo de programas de software y luego líder la de marca de entregas Rappi, conocida en toda Latinoamérica. Este visionario transformó por completo el sistema logístico de su país, lo que lo llevó a conseguir varios premios a emprendedores, entre ellos la lista Bloomberg 50.

Steve Jobs

Steve Jobs pasó a la historia como uno de los emprendedores más destacados del mundo moderno. Tuvo problemas para adaptarse a los estándares educativos y abandonó la universidad luego del primer semestre, esto lo llevó a trabajar para Atari y luego a cofundar la empresa Apple. Participó de manera activa en el establecimiento de otras marcas poderosas como Pixar.

Tim Berners-Lee

En lo que respecta a los emprendedores tenemos de dos tipos: los que lucharon más de lo humanamente posible para lograr su éxito y los que tuvieron una idean tan única o fuera del molde que lo cambiaron todo. Tim Berners-Lee fue de los segundos.

Con un gran talento innato para las ciencias informáticas fue conocido como uno de los pioneros de las redes de información, el primero en desarrollar una comunicación cliente/servidor con protocolo HTTP y fundador del consorcio World Wide Web de la cual nace el internet moderno que conocemos hoy.

Wang Laichun

Después de trabajar para el fabricante bajo pedido más grande del mundo, Foxconn, Wang Laichun decidió que su camino estaba mejor orientado hacia el emprendimiento y fundó junto a su hermano la conocida Luxshare.

Esta empresa es pionera en el desarrollo y fabricación de cables para ordenadores, de los cuales, muchos forman parte del suministro principal de grandes marcas como Apple. Se posiciona entre las 5 mujeres más ricas del mundo, según The Daily Telegraph.

Brian Chesky

A veces, no todos los emprendedores son seres seguros de su propio éxito el 100% del tiempo, algunos, como Brian Chesky, simplemente perseveraron, con duda o no, hasta alcanzar el éxito. “Estoy seguro de que no llegaré a nada” es lo que cita el anuario del ahora multimillonario, joven, cofundador y director de Airbnb. 

Al ver que después de cada evento la ciudad en la que vivían se quedaba completamente saturada, a Chesky y a Joe Gebbia se les ocurrió rentar un espacio en su casa para este tipo de ocasiones.

La idea pasaría a convertirse en una plataforma con más de 4 millones de alojamientos en más de cien países del mundo, valorada en 18 mil millones de dólares.

Como estos, existen muchos ejemplos de emprendimientos exitosos acompañados, claro, de emprendedores exitosos, algunos más conocidos que otros, pero que con sus aportaciones inspiraron a todo un sector, revolucionaron productos o cambiaron para siempre el rumbo de la tecnología. Muchos de estos emprendedores empresarios exitosos ni siquiera buscaban la fama o el dinero, tenía una visión y la siguieron con una perseverancia que supera cualquier adversidad.

Modelo freemium: negocios cuyos beneficios pueden ser muchos más… si pagas

El mercado de productos digitales implementa determinadas estrategias de marketing para captar nuevos clientes y fidelizar a los usuarios ya suscritos. El modelo de negocio freemium puede ofrecer a una serie de ventajas que hagan más atractiva la oferta frente a la competencia. Muchos usuarios prueban antes de comprar y las compañías deben adaptarse para satisfacer las demandas y requerimientos de los usuarios. Así, el modelo freemium toma más espacio en el mercado digital para posicionar los productos y servicios. ¿Pero, qué es freemium en un modelo de negocio?¿Cuáles son sus ventajas o sus posibles riesgos? Averígualo ahora

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¿Qué es el modelo freemium?

El modelo freemium se refiere a un tipo de negocio que consiste en la oferta de las funciones básicas de un producto o servicio sin costo alguno. De modo que lo usuarios puedan conocer y aplicar las prestaciones más elementales de ese servicio o producto de forma gratuita. Para el caso en que el cliente desee acceder a otras prestaciones más complejas o avanzadas deberá, entonces, realizar la compra, alquiler o afiliación.

Este modelo de negocio consta, por lo tanto, de dos niveles. El primer nivel es el modelo free, en el que los usuarios acceden a las funciones o contenido limitado gratuitamente. En el segundo nivel, modelo premium, los usuarios deben pagar una cuota para obtener nuevos beneficios o funciones más avanzadas que pueden ir desde más espacio en la nube hasta herramientas más complejas y variadas.

Los negocios basados en el modelo freemium facilitan el acceso a los usuarios a los distintos productos o servicios, y una vez que lo conocen, descubren y se enganchan con el potencial de sus funcionalidades pueden decidir pagar para disfrutar y aprovechar las capacidades y características avanzadas del producto o servicio.

¿Cuáles son las características del modelo freemium?

El modelo freemium puede estar presente en casi cualquier industria; así se pueden encontrar empresas con un modelo de negocio freemium en las áreas del entretenimiento, juegos online, comunicación como revistas o publicaciones digitales, entre otras. No obstante, el tipo de negocio que desarrolle el modelo freemium, existen características comunes para estos tipos de negocios, que tienen muy claro el significado de premium y el significado de gratuita, en cuanto a sus prestaciones. Estos son las principales características de un modelo de negocio freemium.

Dos niveles

Una de las principales características de un modelo de negocio freemium es que cuenta con dos niveles de ejecución: un modelo free y otro premium. Estos niveles establecen un límite bien definido entre las funciones, beneficios o prestaciones más importantes del servicio o del producto.

Mientras que en el nivel gratuito el usuario conoce y se acerca al potencial del producto, es decir, descubre lo que es capaz de hacer con él; las prestaciones más desarrolladas y avanzadas solo están disponibles una vez que se contrata el nivel de pago. Esto define premium y da el significado de gratuito o de pago. 

Límite de tiempo

Todo modelo de negocio freemium ofrece el acceso a un determinado número de funcionalidades, ventajas y prestaciones de forma gratuita. Esta es una de las grandes características del modelo de negocio freemium; sin embargo, no debe confundirse el modelo free de pruebas sin costo que ofrecen algunos programas o modelos. La relación free con Premium está ligada al tiempo de acceso. Así el modelo freemium permite el acceso gratuito para siempre, mientras que los otros lo hacen por un periodo determinado.

Funcionabilidad

La funcionabilidad del modelo de negocio freemium es una característica que define qué significa gratuita en una empresa premium. Así, la funcionabilidad se encuentra limitada en el nivel gratuito del modelo freemium. Es decir, los usuarios pueden acceder sin costo alguno a ciertas prestaciones o funciones básicas. La funcionabilidad más completa, con mejores prestaciones, elementos y mejor desarrollo solo están disponibles para aquellos usuarios que hayan decidido contratar la versión premium o paga del producto o servicio. Sin embargo, no existe la obligación de adquirir o registrarse en el nivel pago.

Ventajas del modelo freemium

Las empresas con negocios basados en un modelo freemium conocen muy bien qué significa gratuito y qué premium en cuanto a las funcionalidades y beneficios que ofrecen con sus productos. Sus estrategias de mercadeo pueden generar resultados a un menor plazo y con mayor efectividad. Acá algunas ventajas importantes que brinda un modelo de negocio freemium.

Aumenta el valor de la marca

Cuando los usuarios experimentan las prestaciones básicas del producto o del servicio al usar modelos en línea gratis, se familiarizan con el potencial de la marca y la identifican. Esto puede crear el beneficio de la fidelización con el producto o la marca ya que los usuarios entienden cómo funciona el servicio y lo que es capaz de otorgar, ya sea en el modelo free o el modelo Premium. La satisfacción del cliente con la experiencia puede convencerlo de pasar del modelo freemium a la versión paga, o en todo caso, recomendarlo con sus contactos.

Permite conocer al usuario

Por medio del uso del modelo freemium, las empresas pueden recopilar datos e información de los usuarios gratuitos para mejorar o fortalecer las prestaciones que ofrecen en su producto o servicio. Así, al hacerle seguimiento al comportamiento de los usuarios, la compañía puede tomar decisiones en su campaña de mercado, en la optimización de los servicios, de la experiencia del usuario y de la participación y vinculación con el producto.

Reducción de costo de adquisición de clientes

Las empresas que optan por un modelo de negocio freemium son capaces de reducir el costo de adquisición de clientes cuando logran minimizar el gasto en la captación de nuevos usuarios. Por lo tanto, cuando la empresa ofrece una versión gratuita de sus productos o servicios se facilita el acceso y registro de nuevos clientes con mucha más rapidez que si lo hiciera directamente con el modelo premium. Esto trae como consecuencia, la reducción de esfuerzos y costos para captar nuevos usuarios o clientes potenciales.

Monetizar el plan gratuito

Otra de las ventajas que pueden obtenerse de un modelo freemium es la posibilidad de monetizar a través de un modelo de ingresos por publicidad. Es decir, en los planes gratuitos, la empresa puede incluir la condición de mostrar una serie de anuncios publicitarios para disfrutar o acceder a las funciones de los modelos en línea gratis. Esto, además, puede servir para impulsar o motivar a los usuarios gratuitos a que contraten el modelo premium, para evitar los anuncios publicitarios.

¿Cuáles son los posibles riesgos de un modelo freemium?

Para que sea exitoso, el modelo de negocio freemium requiere de una sólida estrategia empresarial, y un buen plan de marketing; esto le puede otorgar beneficios a corto plazo; sin embargo es importante tener en cuenta los posibles riesgos de este tipo de negocios.

Bajas retención de usuarios

Uno de los principales riesgos de un modelo de negocio freemium es que se produzca una tasa alta de cancelaciones en las suscripciones.

Esto puede suceder cuando existen grandes diferencias entre las prestaciones ofrecidas en el modelo freemium y el modelo premium. Es decir, si los usuarios perciben que las funciones del plan premium están diseñadas solo para generar ganancias o que las prestaciones gratuitas son demasiado básicas en comparación con las pagas, pueden sentirse engañados y decidir cancelar su suscripción y probar con los productos de la competencia.

Alto uso de los recursos

Atraer a una gran cantidad de usuarios gratuitos puede afectar la liquidez de la empresa. Si bien es cierto que el modelo freemium capta una mayor cantidad de usuarios, estos no siempre pasan a la versión paga; por lo que se utiliza una gran cantidad de recursos para mantener la operatividad del servicio. Si no exsite un equilibrio entre los usuarios gratuitos y los premium, los gastos pueden aumentar considerablemente y afectar las finanzas de la compañía.

Ejemplos de modelos freemium

Muchas empresas dedicadas a los servicios y productos digitales aplican un modelo de negocio freemium para aumentar su alcance y presencia en el mercado. Cada vez son las empresas que ofrecen un nivel gratuito de sus servicios y productos para darse a conocer y captar nuevos clientes. Estos son algunas plataformas y ejemplos de freemium con más éxito en la actualidad.

Spotify

Uno de los ejemplos más famosos de un modelo de negocio freemium es Spotify. La aplicación de música y podcast ofrece una versión gratuita en la cual los usuarios pueden disfrutar del contenido de la plataforma con determinadas limitaciones como el avance de los temas, las descargas y la presentación de anuncios publicitarios. En el nivel Premium de Spotify los usuarios pueden acceder y descargar el contenido de forma ilimitada, sin interrupciones ni publicidad.

Canva

Canva es otro modelo de negocio freemium que brinda un servicio de edición con dos niveles: sin costo o de pago. La plataforma permite gratuitamente diseñar y crear gráficos simples que se adaptan con facilidad a diferentes medios: redes sociales, paginas web, revistas, etc.

Profesionales o el publico en general pueden acceder de forma gratuita a una determinada biblioteca de plantillas, elementos y recursos que funcionan como herramientas de diseño. Además, se pueden desbloquear funciones adicionales, elementos sin marcas de agua, imágenes y otros recursos por medio de la contratación del plan premium. Canva ofrece un paquete premium para diseñadores o usuarios individuales y otro para empresas con recursos más avanzados.

Dropbox

Las aplicaciones de almacenamiento en la nube también pueden consistir en un modelo de negocio freemium. Así, Dropbox, por ejemplo, le permite a sus usuarios gratuitos la posibilidad de crear y compartir archivos online o de subirlos en la nube hasta 2 GB de almacenamiento. Por otro lado, la definición de Dropbox en su versión premium viene enmarcada en la posibilidad de aumentar la capacidad de almacenamiento según el plan que se contrate.

Desde su lanzamiento, Dropbox cuenta con más 700 millones de usuarios en todo el mundo y su valoración en bolsa es de aproximadamente de unos 10 mil millones de dólares

En conclusión, una empresa que se dedica a la producción de bienes y servicios digitales puede implantar un modelo de negocio freemium que le garantice captar un gran número de usuarios nuevos. Pero, debe tener en cuenta para tener éxito, muy claro el elemento distintivo que define gratuito y premium dentro de las prestaciones que ofrece en el modelo freemium.

8 libros de Tony Robbins que debes leer sí o sí para acelerar tu desarrollo como persona

Dejando de lado todo el romanticismo y los testimonios extremadamente adornados, es innegable que los libros de Anthony Robbins representan un tipo de lectura que tiene la facilidad de llegar con mucha facilidad a las personas. Y todo esto es gracias a una fusión entre su narrativa bastante sencilla, pero precisa a la vez, y ese particular modo de poner en perspectiva muchos aspectos comunes de la vida como solo los libros de Tony Robbins son capaces de plantear.

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Poder sin límites

No hay mejor forma de dar inicio a un listado sobre libros de Anthony Robbins que con la obra que no solamente lo hizo salir a la luz pública; además, sirvió para darle una forma mucho más definida al particular estilo que ha hecho tan populares a los libros de Tony Robbins en español.

Poder sin Límites de Tony Robbins es más que solamente un libro de autoayuda para que el lector empiece a estudiar con mayor detenimiento qué posee y cuál es su potencial real. Es más una guía práctica y de fácil lectura que invita a hacer un análisis más profundo e introspectivo con respecto a algunos aspectos claves que existen dentro de nuestra vida personal y profesional.

Tema

A diferencia de otros libros de Tony Robbins, Poder sin Límites posee una narrativa un poco más seria y clásica, con un enfoque más hacia lo informativo. Y no es algo que debería resultar extraño, especialmente por el tipo de áreas que abordan y la manera en que el propio Tony Robbins incluye algunas experiencias propias como un refuerzo argumental del punto que se está tratando.

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Poder sin límites (Editorial Grijalbo Mondadori)

El camino: Acelera tu viaje hacia la libertad financiera

De todos los libros de Tony Robbins, El Camino se encuentra entre uno de los más populares entre sus lectores. En parte por el tema y la manera en que es abordado, y en parte por los sólidos aportes de Peter Mallouk que convierten a este título en una auténtica joya entre todos los libros de Anthony Robbins.

La independencia financiera es uno de los tópicos que más llaman la atención de posibles nuevos lectores, especialmente a de los más jóvenes. En El Camino no solo aborda a plenitud un tema tan extenso y delicado como son las finanzas personales, también se expone con mucha precisión cómo la estabilidad financiera puede convertirse en una gran herramienta para alcanzar la realización personal.

Tema

Si existe un punto que nunca puede quedar por fuera en ninguna de las conferencias e, incluso, está presente en la filosofía de muchas de las empresas de Tony Robbins es la importancia que posee hacer un uso eficiente de los recursos que tenemos a nuestra disposición a través de las finanzas. Y sin ninguna duda, El Camino es uno de los libros de Anthony Robbins que realmente le saca el máximo provecho a esta premisa y lo presenta de una manera que resulta muy fácil de entender.

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El camino: Acelera tu viaje hacia la libertad financiera (Editorial Deusto)

Pasos de gigantes

Mientras que el libro Poder sin Límites fue el que catapultó a Robbins como uno de los autores que vino a revolucionar la literatura del auto crecimiento, Pasos de Gigante de Tony Robbins es considerada por muchos críticos como la cereza del pastel dentro de todos los títulos que ha escrito este autor norteamericano.

Se trata de un libro que se caracteriza por ser considerada como una lectura ligera, tanto que muchos seguidores de los libros de Tony Robbins aseguran leerlo con más frecuencia que a otros autores durante el año. Pero más allá de lo cómodo, Pasos de gigantes es mundialmente conocido dentro del mundo de la literatura sobre finanzas y desarrollo personal por la manera en que se le presenta al lector todo un mundo de posibilidades a través de historias y consejos realmente fáciles de incorporar en su día a día.

Tema

Pasos de gigantes es un libro cargado de mucha introspección, cuya finalidad es presentarle al lector los escenarios más realistas posibles para que de esta forma el mismo se haga una idea mucho más precisa de cuáles son los sacrificios que involucra el aprender a conocerse uno mismo y las recompensas reales que trae consigo este proceso.

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Pasos de gigantes (Editorial Grijalbo)

Desata tu poder ilimitado

Desata tu poder ilimitado se ha convertido en el mejor ejemplo de cómo los libros de Anthony Robbins no solo ilustran paso a paso cada una de las etapas que forman parte del proceso de autosuperación. Si no también, el verdadero alcance de las herramientas y metodologías asociadas al área de la neurolingüística.

En colaboración con el autor y coach motivacional Joseph McClendon, Desata tu poder ilimitado es un documento en donde se nos presenta el verdadero potencial del cerebro humano y cómo, a través de la programación adecuada, se puede llegar a disfrutar de una vida mucho más plena y saludable.

Tema

Muchos críticos literarios y periodistas han clasificado a Desata tu poder ilimitado como uno de los mejores libros de Tony Robbins. Y una parte importante de esta afirmación se centra en la manera en que aborda el tema y cómo los aportes de McClendon hacen que sea un título que se destaque por sí mismo entre todos los libros de Tony Robbins.

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Desata tu poder ilimitado (Editorial Máximo potencial)

Controle su destino

Resulta imposible hacer un listado de libros de Tony Robbins, sin detenernos a analizar toda la brillantez y narrativa cautivante que existe tras un título tan emblemático dentro de la carrera de este autor como es el caso de Controle su Destino de Anthony Robbins.

Si bien es cierto que el máximo atractivo de este libro es su narrativa sencilla y extremadamente fácil de interpretar, lo que hace tan preciado a Controle su destino entre todos los libros de Anthony Robbins es que se trata de un resumen perfecto de todos los años que el autor pasó estudiando con detenimiento la verdadera naturaleza del ser humano y cómo la misma puede contribuir en su camino hacia el éxito.

Tema

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Controle su destino (Editorial de Bolsillo)

Al igual que muchos otros libros de Tony Robbins, Controle su destino es una guía teórico-práctica plagada de consejos e historias que nos obligan a reflexionar muy seriamente lo que representa el éxito. Y todo esto a través de una narrativa que resulta tan profunda, como cercana a quien lo está leyendo.


Dinero: Domina el juego

Para poder conocer quién es Tony Robbins como coach y empresario, lo más recomendable es estudiar con detenimiento a todos los libros de Anthony Robbins que tratan específicamente sobre finanzas y el manejo eficiente del capital. Y no existe un título más indicado para esto que Dinero: Domina el juego.

Desde una perspectiva un poco más técnica que en el resto de los libros de Tony Robbins, en este título se nos plantea un escenario extremadamente realista de lo que significa hacer un uso eficiente del dinero. Todo desde la perspectiva de personas que realmente se han visto en la necesidad de replantearse cómo salir adelante en la vida, contando únicamente con su propio esfuerzo.

Tema

Las páginas de Dinero: Domina el juego están plagadas de entrevistas hechas a figuras sumamente influyentes dentro del mundo financiero y lo ha sintetizado todo en 7 sencillos que cualquier persona es capaz de ejecutar, independientemente de la cantidad de capital que posea o sus objetivos a largo plazo.

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Dinero: Domina el juego (Editorial Deusto)

Imbatible

Realmente no importa en qué orden leer los libros de Tony Robbins, más para aquellos que quieren familiarizarse más con la visión de cada uno de los libros de Anthony Robbins publicados en la actualidad, Imbatible es una buena primera opción.

A pesar de ser un texto con una narrativa un poco menos metódica que el resto de los libros de Anthony Robbins, Imbatible es de esas obras en donde el autor busca ser mucho más cercano a quien está leyendo mostrando su lado más humano.

Tema

En lo que respecta a libros de tony robbins en español, Imbatible se presenta como uno de los títulos que ha conseguido mayor receptividad dentro del mercado hispanoparlante. Gracias a su lenguaje ameno y su forma de plantear el autodescubrimiento como un instrumento clave para alcanzar una vida más plena desde el punto de vista familiar, laboral, emocional y financiero.

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Imbatible (Editorial Deusto)

La fuerza de la vida

Evidente que La fuerza de la vida es un material que se aleja un poco de los tópicos que generalmente suelen tratarse en los libros del autor Tony Robbins. Sin embargo, basta con leer los primeros párrafos para toparnos con ese estilo tan ligero y modernista que describe toda la obra literaria de Robbins.

Tal como lo sugiere el título, La fuerza de la vida es un material que habla sobre la fuerza de voluntad y la capacidad de superación que es tan característica del ser humano. Pero, reforzada con algunos datos reveladores sobre los últimos descubrimientos en el campo de la regeneración celular.

Tema

Cuando nos adentramos más y más en las páginas que forman parte de La fuerza de la vida, se hace más evidente que nos topamos con un libro de autodesarrollo totalmente fuera de lo convencional. Dentro de este manuscrito, la ciencia y el proceso necesario para alcanzar la madurez plena del individuo se dan la mano para brindar una visión totalmente renovada de lo que significa seguir con vida.

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La fuerza de la vida (Urano)

Si bien dentro del género de libros sobre auto crecimiento y finanzas personales existen muchos nombres que se deben tener en consideración, son pocos los autores capaces de alcanzar el nivel de profundidad que se acredita a los libros de Tony Robbins. Pese a toda las críticas y controversia que existen sobre sus planteamientos, no puede negarse que existe algo en los libros de Anthony Robbins que los convierte en algo más que solo manuales para aprender sobre finanzas personales y de qué manera esto influye en otros aspectos de la vida del ser humano.

6 historias de emprendedores inspiradores que lograron el éxito partiendo de la nada

Más que simples biografías de emprendedores exitosos, llenas de luz y victorias garantizadas, hoy verás el lado humano en la poco contada historia de un emprendedor verdadero. Personas que comenzaron sin nada y que aprovecharon esa chispa de oportunidad en sus vidas, sin dejarla ir. Historias de emprendedores que inspiraron generaciones. Si bien hay muchos de donde elegir, en definitiva, no te puedes perder estas 6 biografías de exitosos empresarios que comenzaron de la nada

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Andrés Moreno, fundador de Open English

La primera historia corta de un emprendedor en la lista es la de Andrés Moreno, fundador de Open English.

Moreno comenzó esta idea después de vivir en más de 9 países debido al trabajo de su padre. Originario de Venezuela, en poco tiempo se dio cuenta de la importancia del idioma y lo fácil que puede abrir puertas en el mundo. Con el presupuesto que solo un grupo de estudiantes podía permitirse, ensambló en su propio apartamento de alquiler un proyecto de intercambio de idiomas.

Con la ayuda de “Optimal” su emprendimiento, logró atraer a estudiantes estadounidenses para que enseñaran inglés a empresarios venezolanos a cambio de recibir clases de español. Poco tiempo después nace la idea de Open English, pero, como a todas las personas emprendedoras en algún momento, se enfrentó a la gran barrera de los fondos. Con muchos planes en mente, pero pocos recursos, decidió pausar el proyecto.

Viviendo ahora en el sofá de un amigo en Estados Unidos, años después y repitiendo el mismo traje todos los días, se embarcó en la buscada de inversionistas, no sin recibir antes varias puertas cerradas. Después de perseverar en sus sueños, logró la financiación que necesitaba, sus videos caseros de promoción se ganaron el cariño de los televidentes con gran velocidad y en poco tiempo la plataforma consiguió cientos de miles de estudiantes online.

Este logro, que luego se extendió con Open English Junior y Next University le concedió a Moreno un merecido puesto entre las personas exitosas en el mundo.

Amancio Ortega, fundador de Inditex

Entre las historias de grandes empresarios y entre los mayores emprendedores del mundo, destaca casi siempre Amancio Ortega.

Uno de los hombres más ricos del mundo, fundador del poderoso grupo empresarial textil Inditex y fundador de la mundialmente famosa tienda de ropa Zara. Pese a lo que cualquiera pudiera creer, Ortega, de origen español, vivió una vida rodeada de carencias y escasez. Por su situación particular se vio empujado a trabajar como recadero desde los 14 años de edad en varias tiendas de ropa de La Coruña.

Este joven observador siguió el camino de sus ambiciones y aprendió poco a poco cómo funcionaba el mercado, así como la confección de textiles en general. Tiempo después, fundo Confecciones GOA, S.A y sus productos se llegaron a conocer de buena referencia en Europa. Cosechando sus éxitos, regresó a sus inicios, pero esta vez como empresario al abrir su propia tienda en La Coruña: Zara.

Poco a poco siguieron llegando los éxitos, que lo llevaron a amasar una fortuna de hasta 71 mil millones de dólares. Algo no tan fácil de notar, pues, si por algo llego a ser conocido, fue por su extravagante sencillez.

Jan Koum, fundador de WhatsApp

Si buscas el nombre de un emprendedor exitoso, seguramente encontrarás a Jan Koum, uno de los genios detrás de WhatsApp.

Llegó a los Estados Unidos desde Ucrania siendo muy joven. El y su madre, tuvieron unos inicios muy duros como inmigrantes, al punto de depender de cupones alimenticios del gobierno para poder comer. Pese a sus inicios accidentados y con todo en contra, Koum llegó a ser apreciado por su intelecto, formando parte del equipo de Yahoo durante casi una década.

Sin embargo, un día, después de comprarse un iPhone, se dio cuenta de que el mercado de apps era una mina de oro poco aprovechada. Con la experiencia de tener un padre a miles de kilómetros y medios de contacto poco eficientes, ideó junto con un amigo de su confianza la idea de WhatsApp.

En poco tiempo, la plataforma de mensajería privada y gratuita llamó la atención de inversionista y clientes por igual. En el 2014 la aplicación fue comprada por nada menos que 19 mil millones de dólares, por Mark Zuckerberg.

Una curiosidad destacada para la biografía de una persona emprendedora como Jan Koum, es que odia ser llamado emprendedor. En sus propias palabras, ha dicho que los emprendedores son empresario y que los empresarios solo quieren ganar dinero, mientras que él quiere crear herramientas útiles para las personas.

Oprah Winfrey, Top 200 mujeres más ricas del mundo

Oprah Winfrey es una mujer destacada en el mundo del espectáculo estadounidense, 47 veces ganadora del Daytimme Emmy Awards y la primera mujer afroamericana en ganar el Cecil B. DeMille Award.

Por si sus éxitos parecieran poco, se encuentra en el top de las 200 mujeres más ricas del mundo y la más rica del espectáculo según Forbes, con la diferencia de ser una de las pocas que no ha entrado a dicha lista gracias a una herencia. Su historia es digna de la biografía de un emprendedor, aunque su fama y sus emprendimientos millonarios no llegaron por suerte.

Oprah nació en Mississippi, en medio de la pobreza inclemente de un pequeño campo. Su infancia y adolescencia estaría marcada por los múltiples abusos sexuales a manos de familiares y amigos, lo que la obligó a huir de casa a los 13 años. Embarazada a los 14, perdió a su bebé en medio de un parto prematuro.

No fue hasta que logró reencontrarse con su padre, Vernon Winfrey, que su historia cambió. Entre otras cosas, este la incentivó a leer un libro todas las semanas y a debatir con él lo que aprendía. A los años se hizo con una beca universitaria. Después de ganar un concurso de belleza a los 17, fue reclutada por una radio local que vio mucho potencial en su carisma, WVOL.

Este fue el comienzo de una gran carrera, donde consiguió elevar el rating de cada programa al que asistía gracias a su crisma y poder de elocuencia. Hasta que dio inicio al legendario “The Oprah Winfrey Show”.

Invirtió sus ganancias en varios proyectos de televisión, series, fundaciones y canales de radio, multiplicando sus ganancias. Sin duda, historias que inspiran emprendedores.

Ingvar Kamprad, fundador de IKEA

Alrededor del mundo se conoce el nombre y logo de la popular marca IKEA, pero pocos saben su origen: Ingvar (I) Kamprad (K) Elmtaryd (E) Agunaryd (A). Tal como lo deletreaban las iniciales de su nombre, apellido, granja y pueblo de origen.

El sueco Kamprad fue un emprendedor nato desde la edad de los 7 años, cuando se propuso vender cerillas a sus vecinos. Todos los vieron como una curiosidad, pero poco más. Con el tiempo, se fue dando cuenta de que las compras al por mayor eran un gran negocio: Compraba barato y podía vender más caro, pero accesible a los clientes. Rápidamente fue expandiendo su pequeño negocio a semillas, adornos navideños, plumas, postales y bolígrafos.

Con 17 años y la ayuda de su padre, que quería recompensarlo por ser dedicado en sus estudios, sin ignorar su sangre para el emprendimiento, le ayudó con el primer capital y así en 1943 nace la poderosa marca IKEA. Con apenas 19 años ya dirigía su primera publicidad y a los 22 creó su primer hit vendiendo muebles. A los 25 el negocio seguía creciendo, creando su primer catálogo.

Años más tarde abre su primera tienda con muebles de auto montaje, insignia aun hoy día de su marca. No sin que todo el conglomerado de vendedores de muebles en Suecia intentase sabotearle, por vender mejores productos y a menor precio.

Con los años IKEA consiguió 240 tiendas en 42 países, pero su creador siguió viajando en transporte público, vuelos clase económica y salía el mismo a terminar sus compras.

Con miles de millones de dólares en la cuenta y su singular actitud, este se convirtió en uno de los casos de emprendedores exitosos más conocidos del mundo.

Steve Jobs, cofundador de Apple

Si nos preguntáramos quiénes fueron los primeros emprendedores de la era tecnológica moderna, seguramente tendríamos que mencionar a Steve Jobs como uno de ellos.

Pese a sus aclamados títulos como empresario y diseñador de tecnología revolucionaria, los inicios de Steve Jobs estuvieron rodeados por la duda, junto a una intensa búsqueda del autodescubrimiento. Los padres de Steve fueron dos estudiantes inmigrantes en Estados Unidos que intentaban salir a flote como podían, ante el panorama de tener un hijo que no podían cuidar decidieron darlo en adopción.

Así fue como Paul y Clara Jobs, padres de familia relativamente modesta, intentaron darle lo mejor de sí. Steve, que era brillante, pero poco adaptado a los estándares educativos, abandonó la universidad, para trabajar en con la fabricante de videojuegos Atari. Poco tiempo después, fundo Apple con su amigo Steve Wozniak.

Jobs no tardó en conseguir éxitos y a sus 25 años ya tenía en su patrimonio más de cien millones de dólares. Cosechó muchos éxitos, llegando a estar entre los más destacados negociadores internacionales famosos.

Como se puede ver, la historia de un emprendedor no siempre es color rosa, existen bajones, barreras, días de vivir en un sofá o de hacerte preguntas difíciles. Pero si hay algo que caracteriza a todas las historias de emprendedores del éxito es que nunca se dieron por vencidos o, al menos, después de tirar la toalla, siguieron intentándolo.

Planificar un embarazo: 7 consejos para un tener un proceso de gestación saludable desde el inicio

Investigaciones sociales y académicas confirman que son cada vez más las mujeres que deciden preparar un embarazo pasada la edad de 30 años, a partir de allí el cuerpo femenino experimenta algunos cambios que se deben considerar para la salud propia y del bebé. Claro, que las condiciones médicas también se elevaron y ya no parece tan riesgoso prorrogar esta importante meta, en pro de favorecer otros objetivos personales y profesionales. Entendamos seguidamente por qué es importante planificar un embarazo; cómo planear un embarazo y algunos consejos para planificar un embarazo.

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Primeramente, arma un plan

Como lo lees, si has tomado la decisión de asumir y programar el embarazo no solo se trata de abandonar el método anticonceptivo que has utilizado en los últimos años y echarlo todo a la suerte. Si deseas llevar un proceso sano y feliz y garantizar la salud y el bienestar propio tanto como del bebé, debes pensarlo bien y llevar a efecto las medidas necesarias de cómo planificar un embarazo.. 

Especialmente si eres mayor de 30 años, te sugerimos seas precavida con las acciones o cuidados previos a la concepción. Prepararse para el embarazo implica varias decisiones importantes, desde la fecha de ovulación pues esto posiblemente determine el sexo del bebé o cómo embarazarme de un niño y por supuesto, la fecha de su nacimiento; el método de concepción (natural, inseminación artificial, etc); hasta la preparación física que garantice un estado de gravidez sin problemas, control de peso, alimentación, suplementación nutricional, entre otros aspectos que te exigirán tiempo y recursos.     

Consulta a tu médico

Si ya lo has decidido y planificado, lo siguiente que debes hacer es asistir al médico, puede ser tu doctor de cabecera o acudir a un especialista en gineco-obstetricia o fertilidad, de acuerdo sea tu caso. Este te asesorará en cuanto a varios aspectos que debes tomar en cuenta antes y durante la concepción, a fin de evitar peligros a tu salud y a la del niño.

Tu médico además deberá hacer una revisión de tu historial de salud y la pesquisa de alguna condición médica que pueda afectar el buen término del embarazo, también si se trata de tu primera vez  o de los posibles riesgos y defectos a prevenir. Entre los temas que te sugerimos conversar en consulta con un profesional para la planificación de embarazo, se encuentran:

Condiciones de salud física y mental

Cualquier condición médica debe estar bajo control y tratamiento antes de un embarazo planeado, especialmente en caso de enfermedades de transmisión sexual o de tiroides, diabetes, hipertensión y otras dolencias crónicas.

Consumo de medicamentos

Algunas enfermedades prescriben la toma de medicación de por vida, es necesario preguntar a tu médico si este puede afectar el embarazo o si debe ser suspendidos y los riesgos que esto implica. También infórmate sobre los medicamentos y vitaminas que debes comenzar a consumir antes del embarazo y durante la gestación.

Vacunas

Siempre se recomienda la colocación de algunas vacunas  antes de quedar embarazada, es el momento más oportuno para así evitar enfermedades que puedan generar complicaciones y graves lesiones a la salud de ambos.

Estilo de vida

No siempre es el caso pero también es necesarios que informes a tu médico sobre ciertos aspectos de tu comportamiento que posiblemente afecten tu embarazo, como en el caso del consumo de cigarrillos, drogas o alcohol, trabajar en ambientes tóxicos o vivir bajo abuso o estrés.  Los profesionales de la salud podrán ayudarte con el asesoramiento, tratamiento y otros servicios de apoyo que requieras durante la planeación del embarazo.

Genética

Tu pareja o donador de esperma, debe estar involucrado en la planificación del embarazo. Es importante que te acompañe durante tus chequeos médicos para informarse sobre las acciones y cambios que debe también celebrar en su vida, como parte de su aporte en la formación de un bebé sano. Una de las consideraciones a tomar en cuenta es lo que debe evitar para no afectar el conteo de espermatozoides, como es el caso de bebidas alcohólicas, tabaco, esteroides, ciertos medicamentos y alimentos, etc.

Inicia o aumenta el consumo de ácido fólico

Mejor si comienzas unos meses antes, pero se recomienda tomar un suplemento diario de ácido fólico cuando estas embarazada o intentas estarlo, al menos de 400 microgramos pero lo común son 5 miligramos de ácido fólico hasta que cumplas las 12 semanas de gestación. El ácido fólico reduce el riesgo de que tu bebé sufra de defectos del tubo neural, cuando la médula espinal del feto (parte del sistema nervioso del cuerpo) no se forma normalmente o defectos congénitos importantes del cerebro, razón del por qué es importante planear un embarazo.

Especialmente si se descubren antecedentes relacionados, si sufre de diabetes o toma medicamentos antiepilépticos es recomendable la prescripción diaria de acido fólico en el paso a paso de un embarazo.  El ácido fólico es una vitamina B que se puede hallar fácilmente en las farmacias, pero también se recomienda complementar con el consumo de alimentos con folato de una dieta variada.

Controla tu peso

El bajo peso, sobrepeso u obesidad suelen acarrear algunas complicaciones durante el embarazo, por eso si su deseo es el de formar una familia lo mejor es que comience primero a trabajar en el control de la balanza y de sus hábitos de alimentación y actividad física. Otro tips de cómo prepararse para un embarazo, además está comprobado que un peso saludable y regulado facilita la concepción y reduce los síntomas molestos durante la gestación.

Las personas con sobrepeso u obesas tienen un mayor riesgo de padecer muchos problemas de salud graves, como enfermedades cardiacas, diabetes y cáncer (uterino, colón y mamario), también se incluyen las posibles afecciones durante la gestación. Es preferible tomar medidas durante el periodo de preparación previo al embarazo, pero si ya es un hecho, lo mejor es acudir a un especialista en nutrición que te asesore sobre la forma de atender tu peso saludable sin afectar la adecuada alimentación que garantice los nutrientes necesarios para ti y tu bebé en crecimiento.

Conozca su historia familiar

No en vano antes de cada consulta médica nos preguntan si nuestros padres o hermanos sufren de alguna enfermedad crónica, especialmente suelen indagar si alguno de nuestros familiares sufre de cáncer, patologías cardiacas, pulmonares o diabetes, incluso enfermedades mentales.

Hacer una revisión del historial médico familiar resulta sumamente importante durante la planificación de un embarazo y la información que le daremos al médico especialista, quien seguramente se encargará de tomar todas las previsiones y controles necesarios, y vigilará celosamente cualquier alarma.

Es probable que el defecto cardíaco o la artritis de algún familiar no tengan porque repercutir en la salud de tu hijo, sin embargo compartir estos antecedentes familiares médicos permitirá poner atención a tiempo sobre alguna sospecha o miedo. La asesoría genética también es valiosa en caso de que la mujer haya experimentado varios abortos espontáneos, muertes infantiles o infertilidad, para descubrir si existe alguna condición genética o defecto de nacimiento que se pueda corregir.

Evita sustancias tóxicas, drogas, alcohol y cigarrillo

Insistimos en la necesidad de cambiar los hábitos ante la idea de dar vida a nuevo ser. El consumo de drogas, cigarrillos y alcohol es letal durante el embarazo y puede causar una lista inmensa de problemas, entre los más graves: parto prematuro, defectos de nacimiento y muerte infantil. Si estás acostumbrada a salir cada fin de semana a tomar unos tragos y cometer excesos, debes pensártelo bien, pues este estilo de vida es incompatible con la idea de formar en tu vientre una nueva vida y la preparación del embarazo.

Tanto como el estilo de vida, hay hábitos domésticos que también debes vigilar si tienes la idea de planificar un embarazo, y es el caso del contacto con productos químicos nocivos, contaminantes ambientales y otras sustancias tóxicas. En casa o en el trabajo debes evitar a toda costa la cercanía con  productos químicos sintéticos, metales y fertilizantes, repelentes de insectos, incluso las heces de gatos y roedores. Dichas sustancias dañan los sistemas reproductivos de hombres y mujeres. 

Manténgase mentalmente saludable

Además de la salud física es esencial revisar como estamos mentalmente para recibir en nuestra vida la llegada de un bebé, pues lo que pensemos, sintamos y hagamos tendrá influencia en su desarrollo desde los primeros meses de embarazo. Antes de como saber si estoy embarazada y estoy planificando, debes evaluar si es el momento adecuado para hacerlo, sentirse preocupado, estresado, ansioso o triste interferirá incluso en que tu cuerpo esté preparado para la concepción o puede inducirte al aborto y otras dificultades durante la gestación. No siempre están todas las condiciones para afrontar la responsabilidad de un embarazo pero la salud mental y emocional es un factor clave.

Finalmente, recuerda que tu pareja puede y debe desempeñar un papel importante al momento de planificar un embarazo, ya que el apoyo emocional es indispensable para los obligados cambios en tu estilo de vida. Además la salud del padre o donante de semen debe ser considerada como prioridad al momento de preparar un embarazo, tanto como las medidas personales a asumir, ya que esto incidirá en la reproducción y los factores genéticos del bebé. La comunicación y planificación conjunta ´puede ayudar a su salud y a su futuro embarazo.

¿Por qué la ansiedad social es más común que antes? Quizá sufres de ella y no lo sepas

La ansiedad social es un trastorno del ánimo que anteriormente era considerado como un tipo de fobia específica, pero con el paso de los años y con nuevas investigaciones se descubrieron elementos que la diferencias ligeramente de esta categoría y pasó a ser un trastorno especificado, actualmente en algunas partes del mundo es el 4to trastorno psicológico más común.

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¿Qué es el trastorno de ansiedad social o fobia a la sociedad?

¿Qué es ansiedad social? La ansiedad es un trastorno que ha sido protagonista de mucha concientización durante la última década, mientras más pasa el tiempo y más información le es brindada al público, les es más sencillo entender, comprender y respetar a personas con distintos tipos de trastornos, entre ellos los trastornos del ánimo.

Sin embargo, a pesar del aumento en la educación acerca de estos trastornos aún existen malentendidos comunes, y uno de los más presentes es confundir algo relativamente normal con un trastorno como por ejemplo la tristeza con la depresión o el miedo con la ansiedad.

Es normal que alguien se sienta nervioso y ansioso en anticipación a algo, como por ejemplo una presentación o un examen, e incluso la ansiedad puede sentirse antes de algún evento social como pueden ser las fiestas o las citas, esto no significa necesariamente que se padezca de ansiedad social, este trastorno es algo aún más serio que implica ciertos criterios para ser considerado como tal. La ansiedad social puede ser realmente incapacitante y generar consecuencias serias en la vida de quien la padece.

¿Qué es fobia social? La ansiedad social, también conocida como fobia social es un trastorno de ansiedad caracterizado por el miedo irracional e intenso hacia las situaciones sociales o distintos tipos de interacción social. La fobia es ese miedo intenso y des adaptativo pues no responde a una amenaza real y tampoco es acorde a la situación presente y la ansiedad es un estado caracterizado por una variedad de síntomas que se presentan en anticipación a algo, de esto se obtiene que la ansiedad o fobia social abarca sentimientos y síntomas de malestar en anticipación a la socialización y miedo intenso (tengo fobia social y me está matando) durante la socialización.

Las personas son seres sociales por naturaleza, históricamente la cooperación ha demostrado ser beneficiosa en distintas sociedades y más allá de los aspectos prácticos existe la necesidad de compartir con otras personas de forma recreativa y formar relaciones de todo tipo (amistades, amorosas o familiares por ejemplo), por lo tanto experimentar una fobia a la interacción social es algo que puede causar serias consecuencias en la salud mental de una persona.

Los efectos del aislamiento han sido estudiados y se llegó a la conclusión de que periodos prolongados de aislamiento pueden generar deterioro cognitivo y una desadaptación con el resto de la sociedad, necesitando de una reinserción gradual para volver a un estado “normal”. Es por eso y muchas otras razones como el hecho de que alguien aislado estará privado de varias oportunidades y experiencias presentes en la sociedad, que los trastornos sociales son trastornos serios.

Ansiedad social en adultos con el tiempo

Originalmente las fobias sociales eran categorizadas como un tipo de fobia específica, pero eventualmente se consideró que contaba con elementos únicos que la diferenciaban de otras fobias, por lo que pasó a ser un trastorno único. También ha existido discusión acerca de si este es un trastorno que ha afectado a más gente con el tiempo, algunos aseguran que no es que el trastorno esté más presente, sino que ahora somos más conscientes de este, gracias a que existe menos prejuicio para que las personas asistan con profesionales de la salud mental y sean diagnosticadas y compartan esa información que quizás en el pasado era preferible mantener como un secreto.

Pero otros consideran que actualmente el número de personas con fobia social y depresión ha aumentado siendo en algunas regiones el cuarto trastorno más común y señalan a las tecnologías y a distintos aspectos acerca de la calidad de vida como posibles culpables del fenómeno.

Síntomas de la ansiedad social

Los síntomas de la fobia social son varios y afectan varias de las áreas comunes de la vida de una persona, es decir las áreas que requieren de interacción con otras personas (socialización). Algo importante a tener en cuenta es que no todos los síntomas son visibles, algunos son pensamientos e ideas que los pacientes pueden o no compartir con el exterior.

Miedo a socializar

¿Qué es la ansiedad social? El primer síntoma y criterio es el más claro y se trata del miedo y la ansiedad producida en distintas situaciones sociales, específicamente nace del miedo que produce el ser examinado por otras personas (sentirse observado o juzgado por ejemplo). Este miedo puede surgir en reuniones, exámenes juegos, conversaciones casuales o interacciones cortas y en el caso de los niños la ansiedad puede producirse con otros niños de la misma edad, no solo con adultos.

Otro criterio que puede verse como la extensión del síntoma anterior es que las personas con fobia social también sienten un fuerte miedo a actuar de forma nerviosa o a demostrar su ansiedad e incomodidad, en general temen demostrar cualquier tipo de conducta que pueda ser vista de forma negativa por miedo a la humillación y al rechazo.

Constancia

Una persona con fobia social experimenta los síntomas en casi todas las situaciones sociales, al igual que en su anticipación, es decir que si la persona solo siente el miedo antes de hablar en público, pero puede manejarse perfectamente en el resto de aspectos no puede decirse realmente que padece de fobia social. Así mismo la persona con fobia social evita un gran número de situaciones donde se deba relacionar interpersonalmente, ahí entra en juego la ansiedad que anticipa el malestar, por lo que intentan evitarlas a toda costa.

Duración (fobia a la sociedad)

Para poder dar un diagnóstico de ansiedad social es necesario que la persona haya experimentado el miedo, la ansiedad, la evitación y todos los demás síntomas por al menos seis meses, de nuevo reiterando que el miedo sea desproporcionado a la situación, de lo contrario no se trata de una fobia social.

Otro criterio o síntoma característico de este y de muchos otros trastornos es que la ansiedad y el miedo genera un malestar clínicamente importante para la persona, que efectivamente haya causado problemas o deterioro en los aspectos sociales, laborales u otras áreas importantes del funcionamiento.

El pánico social no se explica con otros factores

Finalmente el ultimo criterio es otro compartido por varios trastornos y es que la fobia social extrema no puede ser explicada por el consumo de alguna substancia y sus efectos fisiológicos, así también como no debe ser explicada por otro trastorno, en este caso se nombran específicamente el trastorno de pánico, el trastorno dismórfico corporal y el trastorno del espectro autista, pues a veces estos pueden ser confundidos, por lo que es necesario revisar los criterios de esos trastornos para confirmar o refutar que se trate de un caso de fobia social o si en realidad es alguno de estos otros trastornos.

Especificador de actuación en la fobia a las personas

Existe un apartado final para este trastorno que explica que si los síntomas y criterios se presentan solo cuando la persona debe actuar o hablar en público se debe especificar, pues en estos casos las personas no temen ni intentan evitar las situaciones sociales donde no deban actuar.

Pero a pesar de que la ansiedad se presente bajo un especificador es igualmente válido como trastorno pues este ámbito de actuar o hablar en público es bastante común, puede afectar distintas carreras artísticas (como ser músico o bailarín) puede afectar en otros trabajos (cada vez que se deba dar una presentación o reportar algo frente a un equipo de personas) e incluso afectará el ámbito académico donde es común que se evalúe a los estudiantes haciendo una presentación frente a la clase.

Causas de fobia a la gente

¿Cómo saber si tienes ansiedad social? De igual forma que la mayoría de trastornos de cualquier tipo la fobia social puede nacer de una gran variedad de situaciones, cada caso contiene diferencias (a veces sutiles a veces fuertes) pero esto no significa que no haya algunos factores que son relativamente comunes en varios casos evaluados.

Temperamento y fobia a estar con gente

La primera causa está relacionada al temperamento, es decir la intensidad del afecto psíquico en las personas, muchas veces las personas lo confunden con el “carácter” especialmente si se refieren a alguien con mucho temperamento como alguien de “carácter fuerte”. En varios casos de ansiedad social con amigos se observó que estos pacientes compartían una inhibición de sus propias conductas, al igual del miedo a ser evaluados negativamente.

Factores ambientales de la fobia a estar con mucha gente

Existen algunos factores ambientales (es decir, externos al propio sujeto) que ejercen influencia en la aparición del trastorno, obviamente no son determinantes, pero ciertamente aumentan la posibilidad de padecerlo en el futuro. En el caso de posibles “causas” ambientales se encontró que el maltrato infantil y otros tipos de adversidad psicosocial son un factor de riesgo, pues pueden aumentar las probabilidades de desarrollar ansiedad social y muchas otras consecuencias asociadas a otros trastornos.

Factores genéticos del miedo a la gente

Por último, el factor genético no debe ser ignorado, se ha encontrado en varios trastornos un componente genético que puede volver a alguien más propenso o susceptible, en este caso se descubrió que la inhibición de la conducta está muy influenciada por la genética. Los factores genéticos están sujetos a la interacción con el ambiente, es decir que quienes cuenten con esta predisposición genética serán más susceptibles a su ambiente, específicamente al modelado de la ansiedad social de otras figuras (normalmente los padres), los familiares de primer grado tienen de 2 a 6 veces más posibilidades de desarrollar ansiedad social.

Tratamientos de la fobia

La ansiedad o fobia social es un trastorno psicológico, por lo que debe ser tratado por profesionales para lograr mejoras significativas lo antes posible, una persona por sí sola puede dar pasos para mejorar su propia situación, pero no puede ser comparado a la ayuda profesional y tratándose de un trastorno capaz de generar tantos inconvenientes en la vida de alguien es preferible tomar la mejor opción, especialmente ahora que existen terapias online las cuales pueden servir como el primer paso para alguien que le teme a las situaciones sociales, algunas de las herramientas más usadas por profesionales de la salud mental son las siguientes.

Terapias de exposición

Estas han demostrado ser efectivas, sobre todo la desensibilización sistemática en esta se explora la información acerca de la fobia del paciente, qué la dispara, que tan intensas son las respuestas, los síntomas que se sienten, cuanto se trata en volver a un estado neutro etcétera y luego generalmente se utiliza la psicoeducación para enseñarle al paciente técnicas de relajación que le ayuden a calmarse o a apaciguar algunos de las respuestas fóbicas. La desventaja de la terapia de exposición en estos casos es que posiblemente se llegue al punto en el que es complicado crear un ambiente para que el paciente afronte su fobia, especialmente si se trata de la fobia social de actuación.

Terapia cognitivo conductual

La terapia cognitivo conductual es bastante efectiva y consta en identificar patrones o ideas problemáticas para posteriormente reemplazarlas por ideas y conductas más adaptativas. Para esto se promueven el uso de las técnicas de relajación, luego identificar dichos patrones de comportamiento que preceden a los ataques fóbicos, luego mediante la terapia modificar dichos patrones.

Medicación

Finalmente existe el tratamiento farmacológico prescrito por psiquiatras, en este caso se utilizan distintas medicaciones para apaciguar los síntomas de la fobia, entre estos los antidepresivos (por lo general los ISRS) y ansiolíticos o en algunos casos los betabloqueantes.

En conclusión, la ansiedad o fobia social es un trastorno capaz de generar serios estragos en las vidas de quienes lo padecen por lo que su atención y tratamiento es importante, en cuanto a señales de alerta existen algunos factores de riesgos que hacen a alguien más propenso a desarrollar esta condición, sin embargo estos factores de riesgo no son determinantes.

10 importantes energías del futuro que marcarán un nuevo y mejor modelo energético para nuestro porvenir

Las energías del futuro o, también conocidas como energías renovables, son modelos energéticos que se basan en el consumo de combustibles fósiles para poder generar y transportar energía eléctrica. Conocer qué son las energías es importante para poder construir un futuro más próspero y saludable a nivel ambiental. Por esa razón, existen centros de investigación que tienen años realizando estudios para conseguir nuevas fuentes de energía que sean renovables, de fácil acceso y que no perjudiquen al ecosistema. ¿Qué son fuentes de energía renovable? Te lo decimos acá.

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Bioenergía

Una de las razones por qué se dice que las energías renovables son el futuro es que ayudarán al consumidor a producir y utilizar su propia energía, ya que existen diferentes opciones de energías renovables que no necesita de combustibles fósiles para poder funcionar.

La bioenergía es aquella energía que se produce de la materia orgánica e industrial. La misma tiene que haberse formado a través de un proceso biológico o mecánico de los restos de seres vivos o de los residuos en el planeta. Es decir, que puede generarse energía a través de restos orgánicos, alimentos e incluso aguas residuales.

Energía geotérmica

Entre las nuevas fuentes de energía está la geotérmica. Es aquella que se consigue del calor que genera la tierra. Los expertos han logrado conseguir energía de las rocas fundidas, como el magma. Lo hacen cuando este tipo de roca sube a la corteza a través de grietas. Entre los métodos que hay para conseguir esta energía, es que perforan a tres kilómetros de profundidad en la tierra para hallar rocas que superen los 200 centígrados de temperatura.

La micro y pico hídrico

Se trata de una energía hidroeléctrica que se da en pequeñas vías fluviales o ríos. Uno de los ejemplos de fuentes de energía micro y pico híbrido son las corrientes de ríos o saltos de agua en montañas, producidos por los mismos. Es un tipo de energía que destaca por tener una instalación económica y, además, tiene poco impacto medioambiental y mucho potencial para generar energía verde a pequeña escala.

La energía undimotriz y mareomotriz

La energía unimotriz es aquella que se obtiene desde el movimiento de las olas marinas, mientras que, la mareomotriz capta la energía del movimiento y los cambios en las mareas de los océanos.

Esta es una de las energías del futuro que aún se encuentra en desarrollo, aunque se plantea como prometedora y se ha empezado a utilizar en algunas partes del mundo. No es tan fácil de comercializar o de hacer llegar a cada individuo porque necesita de una infraestructura económica considerable, lo que la hace de difícil acceso.

Los científicos esperan que, al tener mayor desarrollo sea una de las energías renovables que pueda convivir con las ya existentes, pero no para sustituirlas por completo.

El autoconsumo es el futuro energético

El autoconsumo es una enorme oportunidad para optimizar y mejorar los sistemas energéticos actuales, tanto para los ciudadanos, como para las comunidades, organizaciones y empresas. Otorga la posibilidad de realizar un consumo energético sostenible, verde y renovable, además de contribuir a la democratización y aumento de la participación social en ellos. En este sentido, es clave para la transición energética, ya que son la principal solución para lograr un futuro limpio y un desarrollo sostenible de la sociedad.

Paneles solares flotantes

Otra de las opciones que parece tener futuro es la energía a través de paneles solares flotantes. Cuando buscas en internet cuál es la energía más limpia, te indica que es la solar.

El futuro de la energía solar consiste en colocar paneles solares sobre superficies que estén cubiertas de agua, para poder aprovechar la superficie marina. Un ejemplo de energía renovable relacionado a los paneles, son aquellas granjas en Estados Unidos u otros países del mundo, que han decidido utilizar esta opción para crear un ambiente más limpio para sus cultivos.

Tinta fotovoltaica

La fabricación de paneles solares suele tener altos costos de producción, por eso se siguen estudiando alternativas a ellos que igual aprovechen la energía solar. Por lo tanto, el Laboratorio Nacional de Energías Renovables de Estados Unidos es quien ha estado investigando sobre la tinta fotovoltaica, ya que con ella se podrían cubrir superficies de una manera más sencilla que con los paneles.

Energía volcánica

La energía geotérmica es otra de las fuentes energéticas que es una realidad y nada detiene su crecimiento. Sin embargo, con las investigaciones se han ido descubriendo nuevas formas de aprovechar el calor que genera la tierra, como es el caso de los cráteres de los volcanes.

La energía volcánica está dentro de cuáles son las energías del futuro, porque es prometedora. Aunque puede resultar costosa su implementación, pero son espacios y lugares donde las temperaturas superan los 200 grados centígrados y podrían generar energía para los sitios cercanos al área volcánica.

Energía eólica potente

Este tipo de energía es otra de las fuentes de energías más usados en la actualidad, pero aún podría seguir perfeccionándose. Por eso, conociendo cuáles son las energías renovables, en los últimos años se ha tenido como objetivo construir molinos de viento con doble rotor que son capaces de generar de un 20 a un 30 % más de energía que los que actualmente se utilizan.  

Fotosíntesis

Una de las opciones más ambiciosas que se tiene en investigación para crear energía, es la fotosíntesis. Pero, los científicos creen que se puede generar energía eléctrica a través de organismos vegetales. La idea en conectar los organismos a baterías. Es algo que aún está en estudios e investigaciones, pero que sigue siendo otra opción dentro de las energías renovables o energías del futuro.

¿Cuáles son las fuentes de energía? Dentro de cuál es la fuente de energía que más se utiliza están el gas, el petróleo, la de origen fósil y el carbón, pero son energías que tienen un tiempo de vida.

Por eso, con todas las opciones antes mencionadas, se entiende que las energías renovables y el autoconsumo, no son solo parte del pasado y el presente, también representan el futuro de las nuevas generaciones.

Estas nuevas energías renovables tienen muchas ventajas y convierte al consumidor en productor de su propia energía. Además, de darle autonomía y no hacerlo depender de una red eléctrica general, así como también reduce la huella de carbono en los hogares y las pérdidas energéticas.

Siguen siendo pocas las energías renovables o también energías verdes con las que se dispone, pero en todo el mundo continúan trabajando e investigando para lograr una producción más limpia y eficiente, diversificada y con ofrezca más opciones de energías del futuro.

Economía azul: un modelo sostenible que salvará a la Tierra gracias a los mares y océanos

El tradicional modelo de negocio que desarrolla las economías de las naciones está quedando atrás. Las lesiones que deja el transporte marítimo, la pesca comercial así como la extracción de petróleo, gas y minerales; merecen una especial atención en la agenda de economía verde motorizada ya por líderes del mundo y la sociedad para atender las consecuencias del cambio climático. Si tomamos en cuenta que el agua cubre el 70 % de la tierra, no es de extrañar que sea una de las fuentes principales para el mantenimiento del ecosistema Y la subsistencia humana. La economía azul convoca entonces la necesaria tarea de minimizar su degradación, protección y reparación.  Comencemos con el concepto de economía y la definición de economía azul; también qué es economía verde y ejemplos; finalmente, algunos sectores o proyectos de economía azul.

Economía regenerativa:
El mejor modelo económico para sanar el daño al ecosistema

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¿Qué es la economía azul?

Es un concepto emergente que propone el uso sostenible de los océanos y áreas costeras para afrontar la degradación ambiental y el agotamiento de los recursos, causado por economías convencionales. Abarca la idea central de crecimiento económico, la inclusión social y la preservación o mejora de los medios de vida, mientras garantiza la sostenibilidad ambiental de las extensiones marinas y  litorales.

Este término utilizado en economía para definir la gestión de todo el ecosistema anfibio, incluyendo mares, lagos y ríos, contempla los objetivos de creación de puestos de empleos, la disponibilidad de alimentos y energía limpia, y por supuesto  el crecimiento económico  sostenible mientras se colabora con revertir el daño al medio ambiente y la regulación climática.

La economía azul busca promover que las comunidades locales preserven tanto los recursos azules como las tierras lindantes, como la salud de los ecosistemas marinos y mitiguen las emisiones contaminantes de la actividad productiva que han sido hasta ahora devastadoras para el planeta. Mientras que de la economía verde, también replica las intenciones de bienestar humano,  equidad social e inclusión y el empoderamiento de la comunidad. 

Este estilo de economía maneja una filosofía en el que las necesidades de la población son cubiertas a bajo costo gracias a la implementación de un sistema local de producción y consumo que aprovecha los recursos del entorno, del trabajo humano en simbiosis con la naturaleza y los seres vivos que le rodean.

Pero más que nada, otras de las características de la economía azul es que propone la regeneración, la autonomía y la abundancia, dicho modelo económico no produce emisiones ni residuos sino que convierte los residuos en materia prima para otros usos y lo que está disponible en abundancia y de manera fácil, a un menor costo. Tal como funciona la naturaleza, un resumen de la economía azul.

Economía azul vs. Economía verde

El tema de la transición hacia una economía verde, es el tema tope medioambiental y social del futuro. En líneas generales su economía sostenible abarca el tema de la producción baja en carbono, la inclusión social y el uso eficiente de los recursos. 

Si bien, se trata de una propuesta que capta cada día más la atención de empresarios, líderes y sociedades, la agenda verde da poca prioridad al uso sostenible de los recursos oceánicos, aún cuando resulte fundamental para frenar el aumento de temperaturas y estimular el desarrollo socioeconómico.

En pocas palabras, la economía azul o sistema azul es fundamental para el ecosistema verde, ya que el ecosistema marino influye irremediablemente en todos los ciclos naturales así como en todos los sectores económicos. Por ejemplo, los océanos producen el 70% del oxigeno que respiramos, es un error pasar por alto el valor del recurso azul en la transición verde para la construcción de una economía mundial más sostenible y amable con el planeta. 

Principios de la economía azul

La salud del ecosistema se ve amenazada cada vez más debido al cambio climático, el aumento de la contaminación y la sobrepesca; lo que representa también una amenaza para las poblaciones costeras e insulares que desarrollan su producción, su forma de sustento y cultura en estas áreas. Es por ello que entre los elementos que aborda la economía azul, se presta especial atención al fomento del bienestar humano a la par con el desarrollo económico o la economía eficiente y  el cuidado del medioambiente. Las principales preocupaciones de la economía azul se pueden resumir de la siguiente manera:

Inclusión y mejora de vida para todos

Este principio contempla la inversión en actividades y proyectos que respalden y mejoren los medios de vida locales, así como identificar y mitigar los problemas que surjan de la dinámica socioproductiva. Se incluyen las metas de creación de empleos, reducción de la pobreza local y el hambre, así como las estrategias de protección de las comunidades costeras de los impactos del cambio climático.

Aprovecha las energías renovables

Para la economía azul los residuos son recursos naturales en economía que pueden ser aprovechados en otros ciclos de producción, como materia prima, así que la producción de desecho y escombros se reducen al mínimo o se elimina por completo. Parte del principio de que en la naturaleza nada se desecha, pues las cascaras o residuos de las frutas son consumidos por otros animales o se descomponen y se convierten en nutrientes para el suelo, así mismo busca convertir los desechos vegetales en biocombustibles y bioplasticos para la fabricación de productos y otras utilidades.

Hace uso de lo esencial

De igual modo, otro de los objetivos de la economía azul está relacionado a la siembra de conciencia en cada localidad de producir solo lo necesario para el consumo humano, a fin de potenciar el uso de los recursos naturales y minimizar los residuos. De este modo cumple el propósito de conservar la vida marina y hacer frente a  la contaminación oceánica.

Promueve el consumo local

Este modelo económico propone el consumo de recursos naturales locales presentes en cada sociedad, que no exija la activación ni dependa de grandes cadenas de distribución y transportes, responsables en la actualidad de una enorme porcentaje de emisiones contaminantes. De acuerdo al significado de economía azul, esta premisa incluye la utilización del envío inteligente para reducir los impactos en el medio ambiente

Sentencia la pesca ilegal

La economía azul está basada en la pesquería sostenible y la tomar de medidas contra la pesca ilegal. Reconoce la importancia de las pequeñas y medianas empresas y diversifica la inversión para ampliar la gama de proyectos de desarrollo sostenible, en sectores marítimos tradicionales y no tradicionales, con  soluciones comerciales innovadoras para los problemas marítimos y la difusión de las mejores prácticas, según el significado de planeta.

Beneficios del desarrollo de la economía azul

Por décadas, los países han explotado los recursos marítimos sin importarle el efecto de sus actividades en los ecosistemas y sin las mínimas medidas para protegerlos; lo que ha provocado la contaminación marítima que hoy día se hace alarmante y que ha puesto en peligro a varias especies y espacios naturales de gran valor ecológico.

Se nos ha olvidado por completo que son los océanos los que brindan a la población los recursos para la subsistencia, pero también es el regulador climático muy eficiente con el que cuenta el planeta. Es parte de lo que recuerda la economía azul de manera activa  a través del desarrollo  de actividades inteligentes y sostenibles. En términos prácticos también otorga otras ventajas como:  

Usa energías renovables

Mediante la ecologización de los puertos y la reducción de la huella de carbono del transporte marítimo contribuye a la lucha contra el cambio climático y el calentamiento global. 

Recicla y regenera

Desarrolla la economía circular. Minimiza la producción de agentes contaminantes y residuos, los cuales son reutilizados como materia prima para la producción de otros bienes y servicios esenciales.

Construye infraestructura verde 

Diseña y edifica espacios acordes al entorno en las zonas costeras para las actividades de impacto positivo en la conservación de la biodiversidad y el paisaje, pero también para el desarrollo del turismo y lo qué significa la economía local. 

Aprovechamiento sostenible y controlado 

Los recursos naturales son utilizados de manera medida y controlada en los pequeños estados insulares para cubrir las necesidades de seguridad alimentaria y eficiencia en economía, y atender los problemas de desempleo y pobreza. 

Diseño de instrumentos económicos 

La dinámica de participación y de acciones productivas de la economía azul, propone la construcción de instrumentos ecológicos innovadores como el carbono azul, los bonos azules y el seguro de resiliencia costera para fomenta la protección ambiental. 

Sectores claves de la economía azul

Nuestro planeta está cubierto en un 72 por ciento de su superficie por océanos, es decir una gran reserva de recursos que proporciona a la humanidad alimentos y otros medios de subsistencia. Solo por esta razón es esencial minimizar su degradación, pero también  protegerlos y mejor aún, regenerarlos. Debemos mantener el interés de su función ambiental estratégica en pos de las generaciones siguientes y de actividades económicas nuevas que junto a las existentes representen progreso para muchos países.  Algunos de los sectores claves para la operatividad y mantenimiento de lo qué significa economía azul, se encuentran:

Acuicultura

El cultivo de peces, mariscos y plantas acuáticas en el mar o en aguas continentales contribuye a un sistema alimentario sostenible y proporciona  proporciona el 50% del pescado para consumo humano en el mundo.

Pesca

Incluida la pesca de altura/pesca con palangre.  La pesca representa más de 350 millones de puestos de empleos en todo el mundo.

Energía renovable

La producción de electricidad limpia a partir de energía eólica marina, biocombustibles, gradientes de salinidad, olas y mareas, etc. En reemplazo de combustibles fósiles.

Transporte marítimo

Cerca del 80 % del volumen de mercancías se transporta por mar, los entornos marinos y costeros desempeñan un papel clave en el comercio mundial, por lo que contribuyen significativamente al desarrollo económico. 

Bioeconomía /Biotecnología 

Los organismos marinos actualmente se aprovechan para una amplia gama de aplicaciones comerciales. Las algas, los microorganismos e invertebrados como estrellas de mar y erizos son convertidos en biocombustibles, cosméticos, alimentos, biofertilizantes, alimentos para animales, envases, productos farmacéuticos, nutrición de cultivos, fibras textiles, materiales de construcción, detergentes para ropa, entre otros.

Otros sectores

Otros sectores claves que van desde los convencionales hasta ideas emergentes de economía azul son: 

  • Actividades portuarias  
  • Servicios de los ecosistemas marinos 
  • Actividades extractivas en aguas profundas  
  • Hidrocarburos en alta mar 
  • Biotecnología Marina, Investigación y Desarrollo   
  • Bioprospección   
  • Turismo (costero, marino y marítimo) 

De todo esto podemos concluir que el azul es esencial para la transición hacia una economía verde. La economía azul busca en la presentación de sus principios la atención que merece el tratamiento de los recursos y ecosistemas oceánicos para los planes de revertir el acelerado daño a la naturaleza. Las consecuencias del recalentamiento global son obvias en las zonas costeras con el crecimiento de las aguas y las altas temperaturas, no se puede desligar del propósito de las acciones e implementación del sistema verde ya en marcha. Como todo modelo económico aprovecha las oportunidades de negocio, pero con el fin de proteger y desarrollar los recursos azules al tiempo que vela por los efectos devastadores del cambio climático.